おかーちゃんの気ままに実験ブログ⭐︎

nuynuyと申します。ぬいぬいと呼んでください。

2024年が始まりました。

今年は正月元日からいろいろありすぎまして。

どうしても新年のお祝いをという気分にはなれませなんだ。

ぬいぬいです。

 

本年は昨年にも増して実体験を通じ、皆様のお役に立てる記事の提供を目指す所存でございます。

どうぞよろしくお願いいたします。

 

 

さて、まずは元日に起きた地震ですね。

ぬいぬいの地元も被害が大きく、実家は2週間ほど断水しておりました。

 

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写真右は実家の近所の有名な銭湯。

電柱を挟んで二棟が全壊です。

 

ほかの地域では復旧が4月とかいう、、、。

 

友人のアパートは出たかと思ったら止まったとか、別の友人の家は先日ようやく水が出たと大喜びしておりました。

気持ち、めっちゃわかります。

家屋の被害がひどいところは屋根だけが残っている状態です。

庭石なんか全部倒れてます。

高校の同級生の家は入り口のドアを直したばかりだというのに、、、。

応急危険度判定は赤色。

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衝撃でした。

建物の「応急危険度判定」と地震保険の損害認定との違いは.../損保ジャパン

地震保険の判定とやり方も目的も違うようです。

 

我が家の近所でも一部地域で甚大な被害が出ています。

地割れやら半壊やら目も当てられない状態ですよ。

新築物件の多い地区で「まだ一年も住んでないのに」という住宅ですら傾いたり浮き上がったりへこんだり。

「リフォームしたばっかりでお金払った直後やったわー。でも直したところはビクともせんかったよ。家は傾いたけど」

とおっしゃる方も。

隣町を車で走ってパンクした人もいました。道路が尖ってるようです。

委託元の社員様が言うておりました。

別世界やね。って、、、。

 

 

道路は箇所箇所で埋められたり塞がれたりしてるのですが、大したことなかった場所が新たに盛り上がってきたり、住宅の崩れ具合が進行していたりと、いつか覆い被さってくるんじゃねーかぐらいの状態です。

そして断水。

公園に仮設トイレが設置されて町民の皆さんが通ってました。

先輩がその地区に住んでいるので、携帯トイレとカイロをドアに吊っておきました。

女性が夜中に公園の仮設トイレってさすがに怖い。

使っていただけたようです。役に立てたようで何より。

 

 

とにかく、町内破壊されまくっててマジで怖いです。

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前後の社殿を繋ぐ渡廊下が折れてます

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畑が地割れして隆起しています

 

 

 

当方の自宅は壁紙が破れた程度ですみましたので、実に被害は軽微です。

とはいえショックでしたよ。たかだか壁紙でも。

こんなもん新築なのに地震で家が傾いたとかどんだけショック大ねんて、、、と思います。

残った住宅ローンに新しく住んでるアパートの家賃に生活費。

そして子供。

考えただけで絶望。

地震保険や火災保険でも【自然災害時債務免除特約】を付加している場合は返済の一部が減免されるようですが、ご存知の方はどのくらいいるものか、、、。

もともと災害の少ない地域なのでそういった事を意識して加入している人はどのくらいいるのだろう。

大抵の場合は住宅ローンを組んだ銀行で保険組んじゃいますし、そもそもそんなことを教えてもらえるだろうか。

住宅ローン返済中に自然災害に遭遇!返済はどうなる?|住宅ローン|SBI新生銀行

 

 

 

 

仕事柄毎日被害が大きかった地区に行くのですが、馴染みのお客様にはお見舞いのお言葉をかけさせていただいております。

年明けてから初めて顔見た常連さんには

「本当に無事でよかったー!!」

と、お声をかけましたら朗らかにご対応くださいました。

 

 

震災によりお亡くなりになられた方々のご冥福をお祈りいたします。

行方不明の方々も早く見つかりますように。

毎日国道で見かける災害復旧車やパトカー、自衛隊の皆さんに感謝です。

災害ボランティアもどんどん入ってくれています。

どうか奥能登をよろしくお願いします。

とりとめのない記事になってしまいましたが、大きな被害に遭われた皆様、一秒でも早い復旧復興を心からお祈り致しております。

 

 

 

 

 

やっと届きました

リストラーズという昭和歌謡アカペラグループのミニアルバムですっ!!!

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YouTubeで見つけて以来超ヘビロテ。

ほぼ毎日視聴しております笑

 

リストラーズ公式サイト(工事中でした)↓

https://restrers.com/

 

リストラーズ facebook

https://www.facebook.com/restrers

 

リストラーズ YouTube

https://youtube.com/@restrers?si=lTs31C_9aGT7sS6G

 

Xやインスタもあるようですがここは割愛。

 

 

CDが出ているのを知った時に

「買おうかなぁ」

とつぶやいたら

「やめとけば」

というお父ちゃんのドライな一言が返ってきました。

が、かーちゃんは買う気満々で販売サイトを訪問。

なぜか受け付けてもらえず。

 

しかし諦めておりませんでしたよ!!

 

 

 

後日Facebookか公式ページだったかを訪問。

 

なんと!1枚目も再販されているじゃないですか、、、、、!!

もう2枚とも買うしかないでしょ!

ってことで販売サイトへ。

今回は無事ポチれました。

現物より運賃が高いというちょっと悲しい現実ですが、運輸業ですからそこは当然ですね。と理解。笑

 

本音は

メール便でいいのに」

まぁ、我が家ではメールだろうが普通便だろうが関係なく放り込まれてくるのですが。

倉庫という宅配ボックスに。

業者に関係なくそうしてくださいとしてあります。

楽でいいですよ。

 

 

先週は運送業界のクリスマスラリーで開封する余裕がなかったのですが、休みの前のお楽しみにとっておきました♪

 

一枚に月4曲しか入っていないので物足りなさはあるものの、音も曲も声もサイッコーーーーでした!!

軽貨物車のスピーカーで聞いているにも関わらず、この音質はなんだ、透き通って聴こえるっ!!

最高のクリスマスプレゼントです。ブースさん、クリスマスに間に合わせてくれてありがとう。

 

#######

 

ここまでネット通販が普及するまでは1月は暇だったんですが、ここ数年は様相が違います。

ネット通販の普及プラス携帯電話、スマホの普及+10代の若い世代が携帯電話を持つようになり、お年玉をもらった若い子たちがこぞって1月にネット通販をするわけですね。

12月は大人が買い物をして、12月という季節がらも手伝って構内はてんやわんや。

これはもうどこも同じです。

年末暇な会社に来年はありません。

 

 

1月は子供がお年玉で高価な買い物をする年に一度のチャンス。

大人と違って代引きが増えるので、業者には普段よりお疲れ気味。

親子間の連携ができている家庭なら問題ないのですが、あまり連携が取れていない(会話がない)家庭はいつまでも終わらない現象が発生しがち。

 

こういう部分から家庭内が垣間見えるなぁと思います。

もちろんそれはお金の関係だけでなく配達の時間でも感じることがありますが。

 

何が一番大変かって、1月は読めない荷札の荷物が急増しますw

何よりもこれが一番ひどいですw

住所が不明確で電話しても出ませんしね。

 

 

2024年問題が声高に叫ばれる中、我々のような業者も同じように稼働時間に制限が設けられる様子。

皆様のご協力があってこそです。

 

 

今年は色々あり過ぎて金も時間も体力も使いました。

クリスマスという一つの節目を超えて、大晦日までもうひと頑張り。

そこを越えれば正月休みがやってくる。

 

そしてこう思うんです。

「年末のアレはなんだったんだ・・・」

と。

 

 

今日のお話はリストラーズがよかったと言いたかっただけです。

脱線しちゃってすいません。

帰り道にもう一枚聴きながら帰ります。

 

来年もまたよろしくお願いいたします。

 

 

年末ですよ全員集合

ぬいぬいの本業は運送業です。

いよいよ雪が降ってタイヤ交換真っ盛りのシーズンになりましたね。

適度に晴れた日にはタイヤ交換に精を出すパパたちをたくさん見ました。

毎日タイヤの到着があって、行きたくない人たちが押しつけあいをしています笑笑

大型車に乗って店間輸送をしているドライバーは

「毎年恒例よー」

余裕ですねーw毎年恒例でもタイヤは嫌w

 

 

 

11月末にブラックフライデーが来て、サイバーマンデーを超えて、楽×スーパーセールの次はホリデー。

年末のお歳暮とふるさと納税の返礼品がいっぺんに来て、クリスマスプレゼントの頃に雪が降って積もって大混乱のうちに大晦日を迎えます。

例年通りであれば笑

なお、今年の冬は地元企業の有力者のお葬式が相次いだ関係で香典返しもヤバいことに。

 

代走がいない子供の表現会を無事乗り切ったかと思ったら次は子供と一緒に子供の施設で遊びましょうだと?!

そんな10日も経たないのに、、、。

この日は代走がつかまったので半日休みますが、矢継ぎ早に行事を立てるのはちぃとキツいですよ。

 

ちなみにサイバーマンデー翌日の仕事は昼飯食ってるヒマありませんでした。

お客さまからいただいたお茶菓子で凌ぎました。

トイレに行く時間だけはあったかな。くらいです。

延着はブラックフライデー翌日からしばらく続きました。

 

 

楽×セール真っ只中に息子がインフルになりまして。

苦しさから泣いてお家に帰りたいと訴える息子を横に乗せてお母ちゃんは走ります。

こんな時に帰って寝かせてもやれないなんて!と思いますよ。

でも休めません。

それが運送業です。

代わりがいないのです。

代替えは自分で探します。

でも代替えに用事があれば頼めません。

めっちゃ焦りますよ。

そんな時の親方は嫌味を言うだけで何もしてくれません(管理手数料とか取ってるくせにw)

 

ただ、世の中は良くしてくれる人がいて、通常だと絶対手を貸さない委託元が手を差し伸べてくれました。

普段から仲良くしておくものですね。人の優しさと暖かさを感じた瞬間でした。

 

ひとまず、インフルエンザ発症当日は午後診察の後、夕方は時間帯だけ始末して家に帰って子供を休ませました。

精神的にも体力的にもほんとにキッツかった12月第一週でした。

 

 

 

翻って、12月第二週は中休み的な1週間でした。

12月とは思えない。

クリスマスに向けて嵐の前の静けさでした。

息子からもらったと思われるインフルエンザでしたが熱が出なかったこともあり、ただの風邪として処理。

出続けましたw

しんどさが半端なかったのと咳するたびに苦しくて気管支が痛むので、走ることはできませんでしたがなんとか1日1日を終えられました。

こんな時に「生協のレトルト食品が神すぎる」と思いましたw

この週は晩飯作る時間も休憩する時間もとれました。

 

主人のお誕生日があったので、1時間一本勝負でマーブルケーキを焼きましたよ。

仕事ってやっぱ段取り8分ですよ。

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久々に作ったけどよくできました。

 

 

 

第三週は時間はありましたがまともに食事を取れなかったので(朝ごはんと果物だけは食べれてました)意図せず痩せてましたw

ただ、食べてなかったのでとにかく便秘がひどかったです。

 

天気が良く、菊の鉢植えが萎れていたので花がら摘みをしていたら突然もよおして一気に便秘が解消されましたw

すげーな植物の癒し効果w

このことから、私は腸過敏性の便秘なんだな。と理解。

どーりでマグネシウムとヨーグルトで効かない日があるわけだ、、、。

というわけで今日はマグネシウム多めに飲んでおきました。

 

 

 

さぁ、第三週は恐怖のクリスマスウィークが始まりますよ!!

そして予想通りの雪マークが週間天気予報を賑わせております。

 

 

今頃ですが、クリスマスプレゼントのご用命、ネット注文はお早めに。

昨年クリスマスプレゼントと思しき荷物を天候不良を理由に見切ってしまい、その後その家に荷物が来なくなりましたっw

 

大事な荷物は最低でも3日前に届くようにしておきましょう。

3日前あれば構内で行方不明になっても見つけてもらえるし、うっかり不在でも間に合います。

 

 

あああああああああ来週こわいいいいいいいいいいwwwwww(心の声)

 

 

 

頑張りましょうw

ヘルストロンという謎の椅子を購入してみた

もう10年以上前に笑笑

 

当時は独身だったくせにw

ぬいぬいです。

 

すっかり秋らしくなりましたね!つい数日前まで夏日とか言ってたくせに・・・。

今日は雨。

息が白くなるような寒さです。

今年の冬の降雪量は普通ですが、暖冬の影響で雪が雨に変わることが多いようです。

と、長期予報で言っていました。

雪積もるくらいなら雨の方が・・・

とも思いますが、雨はダイレクトにずぶ濡れになるので嫌いですw

でも晴天だと人が出かけていなくなるのでそれも嫌いです。

 

色々わがままですいませんw

 

 

さて、表題の件について。

ヘルストロンをご存知の方はどのくらいいらっしゃるでしょうか。

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家にある機種はこれ。

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これは機種名。三電極って言ってたような。

1番人気の機種です。値段も機能も手頃なやつです。

 

ヘルストロンは製品名で、会社名は株式会社 白寿生科学研究所。

公式サイト

https://www.hakuju.net/healthtron/?gclid=CjwKCAiA6byqBhAWEiwAnGCA4GQGEK_TQ7wwRtEkjiq2gkklN8vnBGcJrY3IAuNM2xZROLn5YcQWKBoCpRUQAvD_BwE

 

 

ショッピングセンターやアパートの入りやすい場所に店舗を構え、たくさん椅子を並べて一定時間座ってもらい、健康情報の提供や健康食品の物販などを行なっている会社。

というのがぬいぬいの知りうるヘルストロンのイメージです。

実際はもっといろんなことをしているのですが、まずヘルストロンという製品についてです。

 

ヘルストロンは平たくいうと電気椅子です。

詳細を言えば、白寿交流高圧電界保健装置という正式名称で、座ってスイッチを入れると静電気が発生し、その静電気で血流を促すもの。

更に突っ込んで言えば、ヘルストロンそのものには治療効果はなく、あくまで血流を良くするもの。

血流が良くなり、毛細血管の隅々にまで血が流れることで、自然と悪いところが治っていく。

そのため、体内を流れる血は栄養がたっぷり含まれているものがいい!ということで、食事にビタミン、ミネラル、カルシウムをしっかり摂りましょう!

 

うん。正しい。

人間の体は免疫やら細胞やらが治すものであって、静電気だ医者だ薬だが治すわけではないんですね。

そこら辺は補助的なものでしかない。

その当時にはわかりませんでしたが、今にして思えばぬいぬいの健康ヲタ心を鷲掴みする内容ですなw

自分で書いてみて気がつくw

 

 

この記事を書くにあたって、ヘルストロンの使用ガイド本を引っ張り出してきました。

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これはトリセツだったw

 

普段は椅子の肘掛けにあるポケットの中に入れて座りながら読むというスタイルでしたが、子供にぐちゃぐちゃにされると凹むので隠してありました。

在処をすぐに思い出せるのもヘルストロンの健康効果でしょうかw

 

久々に開いたガイドブックは健康情報の宝庫ですなw

そして説明文がなんとも小さなイエスを積み重ねる感じの文章で大好きですw

 

 

 

しかし、内容が濃過ぎて抽出すら不可能なので、自己の体験談で話しましょうかね。

 

まず、ヘルストロンを買ってよかったと思ったことから。

肉体疲労が1時間も座れば治ってしまう点。

以前ぬいぬいが大型車で仕事してた頃のこと。

普段とは違う仕事をすることがあって、拘束時間は長いけど報酬が良かったので経験値アップも兼ねてやっていました。

16時間拘束で1航海、全部積んで、下ろして終わり。

ちなみに大型車は全長約12.5メートル。キャビンを除けは11メートルくらいですかね。

それを18時から5時まで流れてくる荷物をひいては積みひいては積みを繰り返す。

荷量は少ない日を選んで入れてくれてましたが、いろんなものがくるのでまぁキツイ。

アマゾン箱、原反、タイヤ、アルミホイール、苗、長物・・・。

ひっくるめて雑貨です。

 

 

 

 

その当時付き合ってた彼氏が現場責任者で、ぬいぬいの荷台の荷締めの手伝いと封印してくれて、

「いってらっしゃい。後で遊びに行くからね」

と声かけられると嬉しくなってニコニコで出発するんですが←思い出し笑いしてます笑

帰って家に着く頃にはフラフラですよ笑

ちなみに腰は積み上がった時点で痛いです笑

 

で、朝シャワーしてヘルストロンに吸い込まれるように座るわけです。

座りながら朝飯(小松菜のスムージーと手作り焼そばパンw)食って、デートの前に少し寝よう・・・。

タイマーで1時間、途中目が覚めたりしながら2〜3時間寝て起きたら腰の痛みはまるでない。という体験がありました。

 

インスタント的な症状には本当に強かったです。

それがあったからこそ、こいつで治らない症状はないと思ったわけですね。

なお、その当時家に通っていた前述の元彼は病気持ちでしたが、家でご飯を食べてヘルストロンに座ってDSで遊ぶのが好きでした。週に2日、1〜2時間こってり座ってました。

 

定期検診行くと「状態が良すぎるので新薬の治験体になれません」と言われていましたw

 

 

 

ぬいぬいがヘルストロンに出会ったのは独身のころ。近所の床屋のおばちゃんが教えてくれました。

連れて行かれた先のお店(サロン)にはアイドルになれそうなかわいい系のイケメン若店長がヘルストロンに腰掛けている老若男女に健康情報を一生懸命伝えています。

街中にあるヘルストロンのサロンは無料で利用することができます。なぜなら、ヘルストロンは毎日座り続けることが肝心だからです。

販売目的というよりは良さを伝える場所ですね。

 

 

サロンでの店長は抜群の記憶力で顔と名前を覚えて笑顔で応対していました。

座って話を聞きながら健康補助食品のカルシウム入りジュースを買って飲むことができます。

普通に美味しかったですよ。

時々限定商品とか出てました。

 

ぬいぬいは30前から既に体が悪かったこともあり紹介されたわけです。

店長がイケメンで目の保養にもなるし、健康になれるんならいいじゃない〜。というわけでマメに通うわけですね・・・。

結果、健康になったかと言えば全部治ったわけではないですが、写真のトリセツにあるような症状(頭痛・肩こり・不眠症・便秘)は全部改善されました。

 

 

ヘルストロンに座った後はタバコを吸わないように、と言われていました。

タバコは血流を悪くします。座った後もしばらくは血流がいいから阻害しないために。とのこと。

ぬいぬいは若い頃へビースモーカーで、便秘解消のためにタバコ吸ってた感じです。

やめたらやめたなりになるのですが笑

その当時はマグネシウムなんて知りませんしね。タバコより明らかにコスパいいのに。と今なら思いますw

湿布も同じ原理でダメみたいです。湿布は貼って1時間ほどで取るのがいいそうなんですが、その理由は

「冷やすことで一時的に血管を狭くし、とることで血管がゆっくり広がって血流を促す」というのが湿布の使い方なんだそうです。

座る前に湿布をとってください。って言われました。

 

サロンに通ってた頃は今と同じ仕事をしていたし、今より身軽だったし、今より休みも多かったのになぜあの頃の方が体調悪かったんだろう。と不思議ですw

 

 

ではなぜヘルストロンを買うに至ったのか。ですね。

店長に告る前にフラれたからですよw

相手にされてないとわかったら玉砕もできませんわw

 

とはいえ、ヘルストロンには座り続けたいしなぁ。

直近で子宮内膜症の手術もしたし、養生したい。

と思った矢先に「正規の中古販売が始まったんですよ」というお知らせを受けて、1番人気機種の中古をいい状態でゲットできました。

 

まぁ、いろんなことがありましたが、ヘルストロンはいいお友達です。

独身の時も、妊婦の時も、産後の授乳中も、元彼も、主人も、子供も、親も、姉も、友達も笑

いろんな人が座って、座らせてきました笑

 

中には

「実家にあるーーー!!」という人まで!

 

 

長くなりましたw

ヘルストロンの効果は絶大ですよ。

 

脳に血が行かなくてボケるんなら、頭皮に血が行かなくてハゲるのも同じ原理ですよ。

ハゲたくない人と自分がハゲてる自覚のない人は座った方がいいです。

髪は生えるしボケないし最高ですねw

 

 

健康になりたい方はまずサロンをお尋ねください。

実感できた方は購入をご検討ください。ちなみに、安くありませんw

私の買った状態のいい中古で67万円しました。

 

頭髪に限ったことですが、頭にしか効果のない毛生え薬や一生髪型を変えられないズラにお金を注ぎ込むより、体全体健康にしてくれる椅子の方がいいですよw

家族もみんな健康になれますしね!

 

なお、イケメン若店長は年齢のせいなのかわかりませんがフサフサの真っ黒でしたw

 

まだまだ説明が足りない感がありますが、かなり長くなってしまったのでこのくらいにしておきます。

ではでは!!

 

腰痛がひどすぎて磁気治療器を買ってみた結果

結論から申し上げますと、結構イケます。

おかーちゃんです。

 

さて、表題の件について。

 

夏が過ぎて 秋来にけらし 白妙の

我が衣手に 雪は降りつつ。

 

だと思っていた百人一首の句が 

 

春すぎて 夏来にけらし 白妙の

衣干すてふ 天の香山

 

だった笑笑

 

全くの勘違いです。持統天皇ごめんなさい。

この腰痛の起りを歌にしようと考えたときにフッと浮かんだのが夏過ぎて、秋来にけらし。という言葉だったわけです。

 

冗談はさておき。

コロナのあとで腰が痛むことがありましたが、あれは後遺症だと聞き、そのうちよくなるやろ。と思っておりましたが、夏の終わりあたりから腰が異常に痛み出しました。

寝てもヘルストロン(簡単に言うと、静電気で治療する電気椅子・後日記事にします)に座っても痛い。

腰の使いすぎや無理しすぎはたいてい寝るかヘルストロンに座るかで治りました。

しかし、今回は何故か良くならない。

ヘルストロンは効果あるものの、数時間しか持たない。座る時間が短いせい?

起きる時も痛むので横になってから起き上がる始末。

器質的な部分ではないのかもしれん。

ということは、内臓??

 

胃がんになると腰が痛くなると聞いたので(実際20年ほど前に知り合いがそれで亡くなりました)がんやったら困るけど、就労不能の保険金出るなぁ、などと不謹慎なことを思いながら病院には行かず放置。

、、、まぁ、病院行く時間も惜しかったしw

 

とはいえあまりにも痛むので、病院に行く前にできることをしよう。と考え、磁気治療器の磁石2セットと専用ベルト買いました。

 

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↑高級感ありますね

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↑裏面の説明書。説明書は別途ありました。

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↑アルミボディで軽量。持ち運びが楽。

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↑ケースの底は磁石で落ちないように工夫されています。

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↑直貼り用のシールも付属しています。

 

 

10月から値上げだよーって言われて半ば衝動買い的な部分もありましたが、概ね成功。

ジャ○ネットタカタの衝動買いを衝動買いにさせない商品ラインナップもびっくりの満足感ですよ。

 

まず、しっかり説明書に目を通します。

説明書にはベルトを肌に直巻きする感じなんですが、めっちゃ汗かくのでw

とりあえず服の上から巻いて1週間ほど使ってみましたが、これもまたアリな感じで。

腰の痛みが和らいできたかと思ったら膝痛がw

 

というわけで値上がりしたのを理解した上で膝用ベルトと電極1セット追加購入。

いーんですよ、お誕生日割引クーポンもらってたし笑笑

とはいえでかい出費だったな。

まぁまぁ、そうは言っても身体的な苦痛がなくなれば安いもんです。

我々のような個人事業主は体が資本ですから。

健康維持に出し惜しみはしません。

 

 

さて、磁気治療器に話を戻します。

ベルトには磁石を入れるポケットがあって、ここに磁石を入れます。

説明書通りに定位置にベルトを巻くとコリやすいホットスポットと呼ばれるポイントにヒットするように作られているようです。

そのベルトには上下がなく、腰、背中にも使えます。

説明書の記載通りで骨盤にぐるっと巻いてみましたが、どうもウエストラインに巻く方が効果ある気がする。

エストラインは背中。という位置付け。

ということはおかーちゃんの場合は腰痛じゃなく背中痛だったのか!!

というわけで、一日中巻いてみました。

 

結果、腰痛はかなり改善しました。

巻きっぱなしでながら治療はダテじゃないですね。

膝ベルトは1番小さいSサイズでもずれ落ちてしまいます。

そして締めると圧迫して痺れてきます。

なので、ズボンの上から巻いておきました。

活動量の多い人には膝ベルトのオススメはできません。活動量が少ない人向き。家事レベルなら問題なしです。

ですが、磁石をシールで貼って落として泣きたくない人はベルトにするのがオススメです。笑笑

 

 

人体実験のためひとしきり使ったところで・磁気治療器とはを簡単にインプットすることに。

Youtube先生に教えを請うたところ、このような回答が返って参りましたのでご紹介いたします。

 

メディブロック 確かな効果!

https://youtu.be/1A77ZriQeVI?si=n3cQiYE3m7MwIU3f

効果を数字的な部分からアプローチ。

メディブロック

https://youtu.be/4nlrDkptDk8?si=y62zmxWCmZAhgjJm

こちらの関西訛りのおじさんの喋り、普通に面白かったですw

仮にこのメディブロックという製品じゃなかったとしても応用が効くお話だったと思います。

 

この動画で膝を打った点が1点ありました。

「みんな後ろに貼ろうとするけど、伸びてないのは前なんやから前に貼るんや」

と言った点。言い得て妙とでも言いますか、ほんとその通りなんですよ笑笑

確かに腰が痛いと背中伸びるんです、猫背的な姿勢に。

縮こまってる部分を伸ばせばシャキッとするやん。

って思って、「ああ、なるほど!!」でした。

 

その瞬間から背中に当たってたベルトをお腹に回しました。

 

 

なお、メディブロックはアムウェイさんのプライベートブランドといったところでしょうか。

磁石の外箱には製造メーカーさんの記載がありました。

アムウェイさんはMLMマルチレベルマーケティング)で有名な会社さんですね。

良い製品の提案し、企業努力もさることながら企業理念に沿った事業展開をしており、実に信用できる会社さんです。

正しく営業・広告していれば成功報酬やキャッシュバックもあります。

とは言え、MLMが嫌だという方もいることは事実です。

そういった方には買うだけって制度もあります。

製品・使い方は様々です。

購入方法も幅広いので、近くにアムウェイさんを使っていらっしゃる方がいらしたら聞いてみてください。

 

 

ウチの実家はアムウェイ鍋を使ってますが、30年以上は使ってます。

これ、アムウェイ鍋を使う人たちには常識だそうですね。

もれなく我が家はアムウェイ鍋とビタクラフトですが、多重構造鍋はマジでいいですよ笑

多重構造鍋は多種ありますが、抜きん出てます。

これも後日記事にしますね。

せっかくだからプロの料理人に取材とかしちゃおうかな♪

 

 

ではでは!!

 

ダイエットは1日にしてならず 〜半年後編〜

気がつけばもうすぐ11月。

すっかり寒くなりましたね。

 

日の出と日の入りの時間が変わってきて、日の出と共に起きる生活のぬいぬいには朝寝坊の季節がやってきました。

毎朝起きるの辛い笑

みなさんいかがお過ごしでしょうか。

 

 

 

さて、名もないダイエットを始めてもう半年。

ようやく9キロの減量に成功いたしました。

なかなか破れずにいた60キロと59キロをようやく乗り越えてまいりました。

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この辺りで揺れてますね。

 

先週油断して増えてしまいました。

 

何だか周りの若いママたちがダイエットを頑張り出した模様。

理由は分かりませぬが、嫁がキレイになることに反対する夫はおりませぬゆえ。よろしいことかと存じます。

 

なお、ぬいぬいがダイエットを決意したのは着れる服がなくなったからです笑

 

 

 

最近各所で痩せましたねー。と声を掛けていただきます。

どうやって痩せたんですかと聞かれるので晩飯やめてますと答えると驚かれます。

空調服(両脇に扇風機の付いた服)姿で仕事していても痩せましたね、カッコいいですね。と言われたのは初めてです笑

 

ありがたい限りです。

とりあえず55キロまで痩せたいので頑張りますね笑

 

ワタクシ、先日からなぜリバウンドするのかと考えていました。

人間には恒常性というものがあって、元に戻ろう戻ろうとするようです。

一気に体重を落とすとこれが働くからリバウンドするのだろうかと考えておりました。

 

何でそんなの考えるかって?

友達がそうやって痩せちゃったからですよ。糖質制限の賜物のようです。

 

まだリバウンドはしていませんが、食欲の秋に新米の秋。

どうやって戦い抜くのだろう。

なお、おかあちゃんは完全に負けてます笑

ゆるい糖質制限(ごはん減らし)と晩飯抜きと12時間食べないを同時進行中です。が、先日の私と娘の誕生日を境にチートデーが増えてしまいました汗

誕生日直前までで58キロまで達成してたんですが、友達に作ってもらったケーキが美味しすぎて笑

 

あー、、、小麦が、砂糖がうまい、、、。

甘いもの最高笑

 

体重、減りません笑

 

 

55キロ目指すより60キロ切ったことが自分の中で満足感が高くて、油断しているのかもしれません。

とりあえず、現在は調整局面とでも言っておきます笑

 

 

 

先日ご紹介したクロレラ

娘がボトルの中に醤油を流し込んで遊んでくれました呆

まだ開けたばっかりだったのに。

流石に飲む気にならず、諦めて次回の定期配送を待ちました。

もう、ガッカリです笑

 

 

とりあえずクロレラの飲むタイミングを朝から夜に変えて、マグネシウムは2粒でちょうどよいくらいです。

ここにプレーンのヨーグルトと冷凍ブルーベリーを食べて就寝したところ、なぜか夜中に突然の尿意で目覚めて激ネム状態でトイレに行くハメに。

それは2〜3日で治ったものの、あれは一体何だったんだろう、、、。

 

夜のマグネシウム習慣と合わせると適度な快便効果が見込めるので糞詰まり感はなくなり、便秘でよくあった座った時の下から突き上げられる感がなく、大変快適です笑

仕事の日はお昼に出ますが、休みの日は朝出ます。

これは緊張度の違いでしょうか。

気分に左右されるタイプの便秘のようです。

 

 

先日Youtubeで見た本の要約チャンネルに、『ハチミツがいい』って言ってたのでハチミツを取り入れてみました。

本物のはちみつを毎日取り続けた人の衝撃の末路、、、

https://youtu.be/IOZk0drrOHM?si=0TOmEPH3YymcZYmc

 

 

なかなか治らなかった指の逆剥けがすぐ治りました笑

ハチミツは血流改善に効果的なようで、ケラチンというタンパク質か爪や髪をキレイにしてくれるそうです。

脱毛にも効果があるとのこと。

そうですよね、血流改善になるってことは末端まで血がいくわけですから細部がきれいになるのは納得です。

 

美は細部に宿る。は職人のための言葉かと思いましたが、人体にも同じことが言えるようですね。

 

しばらくハチミツも続けていきます。

 

 

2023年も残すところあと2ヶ月。

12月には死ねる1ヶ月が始まり、年明けもしばらく続いていきます。

どんどん寒くなっていきますが、防寒対策しっかりとってがんばっていきましょう!!

今年こそ成功させるぞ梅仕事@2023

意図せずに一句読めてしまっていました笑

写真を撮るだけ撮っておいて記事にし忘れておりましたぬいぬいです。

 

さて、結論から申し上げて、今年はうまくいきました笑

 

今年の目標は

「塩をとかしきること」
生協の早割で購入した特別栽培の梅2キロ(だったと思う)を冷蔵庫でお休みまで置いておいて、その間にビンを消毒。

 

いつもの手順で梅を洗い、乾かし、瓶詰にしながら匂いをかいで、

「え〜匂いじゃー!!」

毎年定番です。

 

ぬいぬいの梅仕事の聖書

梅のある生活

https://minabe.net/umelife/index.html

 

ぬいぬい家の梅干し作りの過程を写真で追う↓

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優しく?瓶に入れる。
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瓶入りを待つ梅たち

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塩漬け完了

ここに袋に入れたお水を二重にして重しをかける。

 

去年大量にとけのこってしまった塩も足し、今年も梅干し開始!!

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1日目


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3日目


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7日目

完全に漬かりました。

あとは待つだけ。

 

下に沈んだ塩がとけきるまで約2か月かかりましたが、無事土用干しもできました。

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ザル新調しました。

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出汁?も日光浴。

 

すぐ外に出して干したかったけど、ちょうど雨が降る天気予報だったので室内で風通し。午後からは天日干しもできました。

瓶に戻す暇がなかったので5日くらい干してましたが、まぁ問題ないでしょう笑

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瓶に戻す。

こんな具合で梅が出汁を吸って膨らんでいます。

 

今年はシソ梅じゃなく白梅にするのでシソは入れません。

なんか去年も同じこと言ってた気がします笑

白梅の方が好きだし、シソ食べないし笑

昔は刻んでおにぎりに入れてましたけど、やはりシソは青い方が好み笑 

 

ちなみに干す過程で落としてしまい、ホコリがついて干せなかった梅はサッと洗ってその日じゅうにお召し上がり。

珍しく娘が食べていました。

 

私も皮が破れてしまった小梅を食べましたが美味しかったです(^^)

なお、今回も塩の分量は測っておりません。塩を溶かすのが目標のくせに笑

結果オーライ、終わりよければすべてよし笑

来年からは我が家でできた梅も梅干しや梅ジュースになる予定です。

 

 

今から仕上がりが楽しみです♪